当考研成绩公布时，无论结果如何，给予考生安慰和支持都是非常重要的。以下是一些建议，可以帮助你安慰考研出分的朋友或亲人：
表达理解和支持
告诉他们你理解他们的紧张和焦虑，无论成绩如何，你都会在他们身边支持他们。
强调考研只是人生中的一个阶段，并不是全部，未来还有很多机会等待他们去探索和实现。
肯定他们的努力
提醒他们为备考所做的巨大努力，每一次的学习和准备都是宝贵的经历，这些都是通往成功的步骤。
告诉他们，失败是成功的一部分，这次的失误将是下一次成功的垫脚石。
提供积极的反馈
鼓励他们看到这次考试背后的积极方面，比如从中学习和成长的机会。
提醒他们，无论结果如何，他们都已经经历了一次宝贵的成长过程，未来还有更多的机会和可能性等待他们去探索和实现。
分散注意力
建议他们做一些喜欢的事情来分散注意力，比如看电影、听音乐或者进行户外活动。这样可以让他们暂时忘记紧张，放松心情。
准备庆祝计划
如果他们取得了好成绩，提前计划一些庆祝活动，比如一起出去吃饭、看电影或者送上一份小礼物，让他们感受到你的喜悦和支持。
即使成绩不理想，也提醒他们还有其他的机会和选择，比如调剂、再次备考或者寻找其他发展路径。重要的是让他们知道，一次考试并不能决定他们的未来。
鼓励积极的心态
鼓励他们保持积极的心态，相信自己的潜力和能力。
告诉他们，无论结果如何，他们都已经尽力了，这都是他们成长的一部分。
提供帮助和支持
如果他们需要进一步的帮助或建议，例如选择调剂、准备复试或重新备考等，你可以提供一些实际的帮助和支持。
让他们感受到你在他们身后，与他们共同面对挑战。
通过以上这些方式，你可以有效地安慰考研出分的朋友或亲人，帮助他们度过这段可能充满挑战和失望的时光。