考研状态可以根据以下建议进行填写：
现在学习或工作单位
如果你正在上学或有工作单位，直接填写学校或单位名称即可。
如果你没有工作或学习单位，可以填写“无”或“待业”。
赴考状态
如果你能正常参加考试，选择“正常赴考”。
如果你因故不能参加考试，例如在外地滞留，可以选择“滞留外地”，并填写滞留原因、预计返回考点日期和紧急联系电话。
如果你因疫情等原因被封控在市内，可以选择“市内封控”，并说明具体情况。
心理状态
保持积极的心态，不要填写负面的心理状态，如“破罐子破摔”或“过度自卑而内心放弃”等。
复习情况
可以简要记录你目前的复习进度和情况，例如每天复习的科目和页数，完成的任务和遇到的问题等。
这些建议可以帮助你更准确地填写考研状态，并体现出你的积极态度和充分准备。祝你考研顺利!