在上海找家教，可以尝试以下几种方法：
在线家教平台
上海有很多在线家教平台，如学而思、好未来、猿辅导等。你可以在这些平台上发布需求，筛选合适的家教。在平台上，你可以根据教学科目、年级、区域等条件进行搜索和筛选。
学校或教育机构推荐
你可以联系当地的学校或教育机构，咨询是否有针对家教服务的推荐或安排。学校或教育机构通常会有家教资源和推荐渠道。
朋友、亲戚或同事推荐
你可以通过朋友、亲戚或同事的推荐来寻找上门家教。他们可能有自己或身边人的家教经验，可以提供相关信息和推荐。
家教中介
你可以咨询当地的家教中介机构，告诉他们你的需求和要求。他们会根据你的需求匹配合适的家教。
建议
明确需求：在找家教之前，明确你的教学科目、年级和具体需求，这样能更准确地找到合适的家教。
筛选平台：在选择在线家教平台时，可以先查看平台的评价和口碑，确保平台的可靠性。
亲自面试：无论是线上还是线下家教，建议亲自面试老师，了解其教学风格和经验，以确保教学质量。
签订合同：在确定家教后，一定要签订详细的合同，明确教学内容、时间和费用等，以保障双方权益。
希望这些建议能帮助你找到合适的家教。