考研346背书的方法有很多，以下是一些建议：
制定计划
根据自己的学习进度和效率，制定一个详细的背书计划。计划应包括每天背书的章节、页数、复习时间等，确保按计划进行，避免拖延。
分阶段复习
第一遍：仔细阅读和理解每个知识点，并在书上进行总结。这一阶段的重点是理解，不必强求记住所有内容。
第二遍：根据真题上历年考的知识点，在目录和内容上进行标记，整理出重点和易考知识点，然后有针对性地进行背诵。
第三遍：在已经有一定印象的基础上，尝试边背边总结，形成大概的框架，加深记忆。
多种背诵方法结合
默写：先背得差不多时，尝试在纸上默写出来，这有助于加深记忆。
录音循环法：将需要背诵的内容录成音频，利用碎片时间循环播放，提高记忆效率。
思维导图背诵法：列出提纲和关键词，构建知识点的框架，使背诵更有条理。
快速反复背诵法：根据艾宾浩斯记忆曲线，多次重复背诵，巩固记忆。
提高投入感
告诉自己这个知识点今年考试一定会出现，背下来就能轻松拿到分数，这样可以提高背诵的专注度。
在背诵难以掌握的知识时，多联系生活中的实例，用通俗易懂的语言向他人解释，帮助理解并加深记忆。
科学记忆习惯
分散记忆比集中记忆更有效，可以尝试在一天中的不同时间段进行背诵，如早上、晚上等。
排除干扰，选择一个安静的环境进行背诵，减少外界干扰。
关键词记忆法
将大知识点分解成多个要点，提取关键词，通过谐音或单字代表进行编码记忆，提高记忆效率。
兴趣与内容的联系
尝试将需要记忆的内容变得有趣，找到自己的兴趣点，这样记忆效果会更好。
理解是记忆的基础
理解每个知识点的内在逻辑和联系，理解得越深刻，记忆得越牢固。
通过以上方法，结合自己的实际情况，可以有效地提高考研346的背书效果。