河南省的考研要求提前 14天进行健康监测和健康管理。具体要求如下：
健康监测：
考生需于考前14天通过“健康上报”App每日进行健康上报，同时需要申领“河南健康码”并坚持每日上下午测量本人体温、如实记录健康监测情况。
行程管理：
所有考生务必于考前14天返回本人报考点所在地市（含所属县）或现就读本科高校，期间不得跨地市流动。确需跨地市流动的，须提前向本人报考点所在地市招生考试机构或本人现就读本科高校报备原因和行程。
核酸检测：
考前7日内需有核酸检测报告（阴性）方可参加考试。
模拟演练：
考前1天（12月20日）下午，考生需到考点参加入场模拟演练，了解考场位置，熟悉安检流程，检查携带物品是否合规，确保能够顺利入场。
这些要求旨在确保考生和考试工作人员的生命安全和身体健康，同时要求考生加强自我防护意识，承担对社会的防疫责任。建议考生严格按照这些要求做好相关准备，以确保能够顺利参加考试。