30岁想要考研上岸，可以参考以下建议：
明确目标
确定考研的目的，如提升学历、拓宽就业领域或实现个人兴趣。明确目标有助于保持备考过程中的动力。
制定计划
根据自己的实际情况，制定切实可行的学习计划，包括每天的学习时间、每周的复习内容以及每个月的模拟考试。同时，要合理安排工作、家庭和学习之间的平衡。
选择合适的专业和学校
充分考虑自己的兴趣、职业发展和市场需求，选择适合的专业和学校。可以咨询已经考过研的朋友或老师，了解各个专业的就业前景和竞争程度。
坚持自律
克服拖延症，按时完成学习任务。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和休息。
加强实践
除了理论学习，还要注重实践。可以通过参加实习、兼职或志愿者活动，提高自己的实际操作能力和综合素质。
建立良好的心态
保持积极的心态，相信自己有能力实现目标。遇到困难时，要学会调整情绪，寻求帮助。
拓展人际关系
结识志同道合的朋友，互相鼓励、支持和帮助。可以加入考研交流群，了解最新的考研资讯和经验分享。
做好复试准备
在通过初试后，要提前准备复试。了解复试的流程和要求，进行针对性的复习。在面试时，展示出自己的专业素养和沟通能力。
选择合适的考研形式
考虑在职研究生，包括非全日制研究生和同等学力申硕两种形式。非全日制研究生和全日制研究生实行一样的招生政策和录取标准，适合有时间有精力备考的人。同等学力申硕适合不想参加统考、想要网上授课形式的人。
高效利用时间
制定合理的学习计划，并严格按照计划执行。利用碎片时间进行学习，如通勤路上、吃饭或休息时记单词、记忆小知识点。避免过度计划，保持计划的灵活性。
通过以上步骤，30岁的人也可以成功考研上岸。关键在于制定明确的目标，制定并执行合理的学习计划，保持自律和良好的心态，并充分利用时间和资源。