考研怎么改进难题

慧慧手脑知识 · 2024-12-26 23:23:20

考研面对难题时,可以采取以下策略进行改进:

动起来

如果坐着背书让你昏昏欲睡,可以站起来,拿着课本到图书馆的走廊或大厅边走边背。

在秋冬季节,由于室内空气温暖不流通,大脑容易昏沉,此时可以穿好衣服,做好保暖,到通风的窗户边或图书馆门口呼吸新鲜空气。

背出声

默默地背容易犯困,可以尝试出声背诵,最好找一个不会影响到其他人的地方,如没有人的教室或屋子。

如果边走边出声背诵效果更佳,因为这样能够更好地将注意力聚焦于课本的知识点。

准备提神食品

背书时可以冲点咖啡或茶叶来喝,这些饮品可以帮助提神醒脑。

如果这些饮品效果不明显,可以考虑购买薄荷糖或黑巧克力,利用它们的味蕾刺激来唤醒大脑。

劳逸结合

如果实在背不动了,可以让大脑暂时休息一下,稍作放松,或者换一科复习,不必非要在一个科目上死磕。

可以做几道数学题或专业课计算,通过理性的运算来“放松”机械疲累的大脑。

注意饮食

平时吃饭不要吃太饱,七分饱左右就可以,避免因吃太饱而犯困。

共同制定计划

可以和同学一起探讨具体问题,分析问题出在哪里,并建议找有备考经验的学长学姐帮忙。

推荐一些有利于自控的学习App,并建议找一个研友互相督促。

调整情绪

鼓励同学坚持下去,努力解决目前的困境,并建议去户外散散心,或者和朋友聊聊天放松心情。

主动询问,提供帮助

需要持续关注同学的情况,过一段时间主动去询问他的问题是否得到了解决,并表示不管遇到什么样的困难都可以来找自己帮忙。

要点记忆和关键词记忆法

在要背诵的一段论述中,找出关键词,记住关键词就能把要点的整句恢复。

加工深度理论

新知识之所以被理解,是因为新知识和大脑中已有知识建立起了联系,因此,在备考过程中,要多进行知识点的巩固和联系。

多解多练

面对难题,要多解多练,尝试多种解题思路,找出不同方法的优劣和适用范围。

创设思维路径

在解题过程中,要敢于尝试新的思路和方法,不要被传统的解法束缚。

勇于请教

不怕害羞,勇于请教老师和同学,分享你的困惑,可能会得到很多有用的建议和解题思路。

不怕放弃

有时候,一个问题困扰很久,不要过分纠结,暂时放弃,继续做其他题目,等头脑清醒后再回来解决。

合理调整学习计划

重新评估进度和目标,优化学习时间分配,制定短期和长期计划相结合。

多样化学习方法

通过看辅导书、听辅导课,多见识各种题型和解题方法;多做,亲手做足够的题目,认真完成每一步,直到得出正确的结果;多总结,不断总结解题思路、方法和技巧。

通过以上策略,可以有效改进考研中面对难题的困境,提高学习效率和成绩。

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