高考和考研的难度 因人而异，但从多个角度来看，可以得出以下结论：
试题难度
高考：高考通常涉及六门科目（语文、数学、英语、理科综合或文科综合），试题难度相对较大，因为需要在有限的时间内掌握大量的知识和技能。
考研：考研通常包括四门科目（外语、政治、数学及专业课），虽然试题难度也较高，但相较于高考，内容更为集中和专业。
准备时间
高考：考生通常有三年左右的时间进行准备，有老师和家长的监督，学习氛围浓厚。
考研：考生通常只有一年的时间进行准备，需要更强的自学能力和时间管理能力，且容易受到外界干扰。
竞争压力
高考：虽然竞争激烈，但大多数考生都能找到适合自己水平的大学，录取率相对较高。
考研：竞争压力更大，录取率较低，许多考生最终未能如愿上岸。
心态和自律
高考：考生面临的是背水一战的压力，但心态相对单纯，有老师和家长的支持。
考研：考生需要更强的自制力和毅力，面对各种诱惑和孤独感，心态调整更为重要。
建议
高考：注重基础知识的掌握和应试技巧的训练，利用三年的准备时间，保持良好的学习心态和作息规律。
考研：提前规划，选择合适的专业和学校，注重专业知识的深入学习和实践应用，同时加强时间管理和自律，保持积极的心态。
总的来说，高考和考研各有其难点，选择哪种考试方式取决于个人的兴趣、目标和实际情况。无论选择哪种方式，都需要付出极大的努力和毅力。