拍摄考研笔记视频可以按照以下步骤进行：
准备工具
确保手机上有适合拍摄视频的软件，如手机自带的相机应用或第三方视频编辑软件（如Adobe Premiere Rush、剪映等）。
场景设置
选择一个安静、光线充足的环境进行拍摄。
确保桌面整洁，准备好所有需要的考研资料，如书本、笔记本等。
拍摄技巧
保持手机稳定，避免抖动。可以使用三脚架或借助其他物体固定手机。
选择合适的拍摄角度，可以尝试不同的视角来展示笔记内容。
视频时长建议在10分钟左右，根据内容调整。
拍摄内容
可以分段拍摄，将学习过程分解为几个部分，之后再剪辑合并。
使用慢动作功能可以详细展示学习动作。
视频编辑
将拍摄的视频素材导入到视频编辑软件中。
可以调整视频速度，比如将速度调整为原来的300%-500%，以便强调某些细节。
添加配乐，可以选择线上音乐平台提供的版权音乐。
进行剪辑，包括裁剪、合并、添加特效等。
导出与分享
导出编辑好的视频，保存为适合分享的格式。
上传到社交媒体平台，如抖音、B站等，进行分享。
记得在拍摄和编辑过程中注意版权问题，确保使用的音乐或其他素材已获授权。