考研的总分分布可以通过以下途径进行查询：
研招网查询
登录研招网成绩查询系统进行查询。研招网是教育部直属的官方招生平台，提供全国各高校的考研成绩查询服务。
各省市招考办公室官网
考生可以登录各省市招生考试院或各大院校研究生招生网进行查询。这些网站通常会提供详细的成绩查询入口和指南。
招生单位官网查询
直接登录报考院校的官方网站，进入招生信息栏目，查看“初试成绩查询”或相关链接，输入准考证号、报名号或姓名即可查询总分及各科目成绩。
电话付费查询
部分省市提供电话付费查询服务，考生可以通过拨打当地招考办的咨询电话，按照提示操作，付费后即可查询成绩。
考研机构提供的成绩分析服务
考生还可以通过各大考研机构提供的成绩分析服务查询总分及各部分分数。这些机构会根据考试难度和历年数据，进行科目、部分和答题情况的详尽判断分析，并提供备考建议。
建议考生优先选择研招网或报考院校的官方网站进行查询，以确保查询的便捷性和准确性。