专八（英语专业八级考试）和考研英语（研究生入学考试中的英语部分） 各有其优势和适用情况，选择哪个更好取决于个人的职业规划和需求。
词汇量和考试题型
专八：要求考生掌握约13000个词汇，并熟练掌握其中8000词左右。考试包括听力理解、校对与改错、阅读理解、翻译和写作等部分，对考生的语言细节把握能力要求较高。
考研英语：词汇量要求大约在5500-6000个单词，题型包括完形填空、阅读理解、新题型、翻译和写作等。考研英语更侧重于学术和研究能力的考察。
适用情况
专八：适合希望进入高校从事教学和研究工作，或者在外企、翻译、口译等需要较高英语水平的工作岗位。专八证书在求职时具有一定的优势，尤其是当招聘单位对英语能力有明确要求时。
考研英语：适合希望在学术领域深入研究、从事科研工作、进一步提升学历或者向教育、政府机构等领域发展的人。考研英语的考试内容更广泛，涉及科技、经济、社会等多个领域，有助于提升学术能力和专业素养。
个人背景和准备情况
专八：如果考生在英语词汇和细节把握上有所欠缺，可能会觉得专八更具挑战性。但对于英语基础较好的学生来说，专八并不构成太大障碍。
考研英语：如果考生担心学术阅读和写作，可能需要投入更多精力来准备。然而，对于已经具备较强英语基础的学生来说，考研英语的难度并不高。
建议
同时备考：如果条件允许，可以同时备考专八和研究生入学考试，这样可以增加自己的竞争力。专八证书可以作为英语能力的有力证明，而考研则有助于提升学历和专业能力。
明确目标：根据个人的职业规划和兴趣，明确自己更倾向于从事哪方面的工作，然后有针对性地准备相应的考试。例如，如果希望进入高校或研究机构，那么考研可能更为合适；如果希望在外企或翻译行业工作，那么专八可能更有优势。
综上所述，专八和考研英语各有侧重，难度不相上下。选择哪个更好，关键在于个人的职业规划和需求。建议根据自己的实际情况和目标，做出最合适的选择。