锻炼计算能力以应对考研，可以从以下几个方面入手：
基础知识巩固
扎实的数学基础知识是计算能力的基础。考生应注重对公式、定理、性质等基础知识的掌握，确保在解题过程中能够熟练运用。
训练解题技巧
归纳总结：将同类题型进行归纳总结，找出解题规律，提高解题速度。
对比分析：对比不同题型的解题方法，找出最优解法，提高解题效率。
模拟训练：通过大量模拟题的训练，熟悉各种题型，提高解题速度和准确性。
强化计算训练
每日一题：每天选择一道具有代表性的题目进行计算训练，巩固所学知识。
专项训练：针对自己的薄弱环节，进行专项训练，提高计算能力。
限时训练：设定时间限制，提高解题速度，锻炼计算能力。
养成良好的计算习惯
细心审题：在解题过程中，仔细审题，避免因粗心大意而导致的错误。
规范书写：按照规范格式进行书写，提高解题的可读性。
检查核对：在解题完成后，对答案进行检查核对，确保准确性。
做题方法与思路
动手做题：通过大量做题，掌握做题的方法，积累解题的思路。做题时，要确保每一步都写完整，避免“眼高手低”。
总结归纳：对历年真题进行总结归纳，将考点列成表格，有助于预测考点。
方法选择：在做题过程中，选择合适的方法可以大大简化计算量，提高解题效率。例如，利用函数的对称性来简化计算。
模拟考试与真题演练
做模拟题：模拟题难度一般高于真题，用于拓展习题领域。通过做模拟题，可以检验自己的计算能力，并找出自己的不足。
做真题：历年真题是最好的复习资料。通过做真题，可以了解考研的出题规律和难度，逐渐完善自己的做题思路。
通过以上方法，持续进行计算能力的锻炼，相信考生在考研中的计算能力会有显著提升。