考研初试后调剂学校的步骤如下：
查询缺额信息
调剂系统开通后，首先通过研招网查询各院校的缺额信息。更准确的做法是直接联系目标院校的招生办公室。
选择招生单位和专业
登录研招网，选择合适的招生单位和专业研究方向，并依次填报。
提交调剂申请
在调剂系统中填写调剂申请，每位考生最多可同时提交3个平行志愿。注意填写准确的联系电话，以便招生单位联系。
等待院校通知
提交申请后，考生需要密切关注调剂系统中的志愿状态和招生单位的复试通知。收到复试通知后，按照要求办理相关手续并确认参加复试。
参加复试
确认参加调剂院校的复试，并在规定时间内到调剂院校进行复试。复试通过即可被录取。
确认调剂
在收到招生单位的复试通知后，需要在系统中“确认”参加复试。如果没有“确认”，仍然可以继续填报其他学校的调剂志愿。
复试后调剂流程
如果初次调剂未能成功，可以继续关注调剂系统中的缺额信息，并根据新的缺额情况进行调剂申请。
建议
提前准备：在初试结束后，尽早关注调剂信息，了解各院校的调剂要求和流程。
精准定位：根据个人情况和专业匹配度，选择合适的调剂学校，避免盲目申请。
主动沟通：在提交调剂申请后，主动与招生单位沟通，了解自己的录取可能性。
保持积极态度：调剂过程可能会遇到挫折，保持积极的心态，坚持努力，最终找到合适的学校。