考研规划与心态调整
制定详细的学习日程表，合理分配每天复习时间和休息时间。
通过定期的心理健康讲座帮助学员缓解压力，并保持积极向上的心态面对挑战。
基础知识梳理与巩固
教材选择依据北航官方推荐书目及历年真题分析，精选适合初学者的基础理论书籍进行系统学习。
知识点讲解围绕“物理一”和“物理二”的核心内容展开，深入浅出地解析，确保每位同学都能扎实掌握基本概念与原理。
习题演练结合经典例题与最新模拟试题，培养解题技巧与应试能力。
强化训练与模拟测试
针对力学、热学、电磁学等各个细分领域开展强化培训，查漏补缺。
每个月至少组织一次标准化模拟考试，真实还原考场环境，检验学习成果并及时反馈问题所在。
真题研究与冲刺阶段
深度解读过去五年内所有考研真题，提炼规律性考点，预测可能趋势变化。
根据个人薄弱环节量身定制复习策略，在最后一个月集中攻克难点。
邀请北航在校研究生或资深教师分享复试经验，提升综合素质表现力。
在线答疑与互动交流
建立线上学习社群，便于师生间即时沟通解答疑惑。
每周固定时段开设在线课程，面对面解决同学们遇到的具体困难。
初试复习经验
英语：主要自己背单词，听力只是辅助，阅读和作文可以听听新祥旭的课，作文要早点准备并背诵熟练。
政治：肖四肖八是必备，必须做完，大题必须背完，配上小黄书和大黄书一起看，肖一千题用来打基础。
专业课：物理考的内容需要一些基本功，力学里面刚体力学和流体力学比较难，建议早点开始打基础。量子力学部分，陈鄂生的习题集是必备，学有余力的同学可以看看曾谨言的《量子力学卷Ⅰ》的习题和《量子力学习题精选与剖析》。
参考书目
《工程光学》机械工业出版社，郁道银、谈恒英
《光学工程基础1》清华大学出版社，毛文炜
《光学》高等教育出版社，赵凯华
《量子力学教程》高等教育出版社，周世勋
《量子力学教程》第二版，科学出版社，曾谨言
《电磁学上、下》高等教育出版社，赵凯华。
复试
复试的具体内容未在提供的信息中详细说明，但建议提前了解并准备相关复试资料和经验分享。
这些步骤和建议可以帮助你更全面地准备北航物理学院的考研，希望对你有所帮助。