考研外语可以选择的语种主要包括以下几种：
英语 ：英语是考研外语的主要科目，适用于大部分专业和院校。日语：
部分院校和专业允许考生选择日语作为外语考试科目。
俄语：
同样，部分院校和专业也允许考生选择俄语作为外语考试科目。
德语：
德语也是可选的外语语种之一，适用于部分专业和院校。
法语：
法语同样可以作为考研外语的考试科目。
此外，有些特殊情况下，部分院校或专业可能对外语考试有特殊要求或优惠政策，例如，对于某些专业硕士项目，工作经验丰富的考生可能可以申请免除外语考试。
建议
选择外语语种：考生可以根据自己的兴趣、专业要求和擅长语种来选择合适的外语进行考试。建议查看目标院校和专业的具体招生要求，以确保选择的外语语种符合要求。
提前准备：由于不同语种的学习难度和资源不同，建议考生提前规划并准备好所选外语的学习材料和考试策略。