考研后期学不进去是一个常见现象，这可能是由于多种原因造成的，包括心理压力、疲劳、缺乏动力、环境因素等。以下是一些建议，帮助你应对这种情况：
心态调整
保持积极的心态，相信自己已经付出的努力，并相信最后一个月的努力会有回报。
避免过度焦虑，不要总想着考不上怎么办，而是专注于眼前的复习工作。
学习方法
尝试调整学习方法，比如换本参考书，或者找个研友一起互相打气。
设定小目标，完成小目标后给予自己奖励，增加学习的乐趣和动力。
环境改变
更换一个安静、干净的学习环境，创造一个浓厚的考研氛围。
与他人一起学习，相互督促和鼓励。
压力管理
释放压力，比如通过运动、听音乐、散步等方式让大脑休息。
找信任的人倾诉，或者通过写日记等方式记录自己的想法和感受。
时间管理
不要盲目增加学习时长，保持平时的学习节奏，避免疲劳战。
自我激励
自我激励，想象自己成为一名研究生，有独立解决问题的能力。
给自己一些心理暗示，比如“尽最大努力，听从命运的安排”。
健康生活习惯
确保充足的睡眠，避免熬夜。
适度放松，比如进行一些轻松的活动，帮助自己恢复精力。
模拟测试
进行模拟测试，巩固记忆中的知识点，并学会合理安排考试时间。
记住，每个人的情况不同，找到适合自己的方法至关重要。