考研期间不想睡的原因可能有多种，主要包括以下几点：
心理压力过大：
考研是一项重大的学业挑战，许多学生面临着巨大的升学压力。这种压力可能导致他们晚上难以入睡，或者即使入睡也容易出现多梦、易醒等睡眠问题。
焦虑和担忧：
考研学生可能会担心自己能否成功上岸，对未来充满不确定感。这种焦虑情绪会影响他们的睡眠质量，甚至导致失眠。
不良的生活习惯：
有些学生可能因为白天学习过于紧张，晚上反而因为精神兴奋而难以入睡。此外，不良的生活习惯，如熬夜、使用手机等，也会影响睡眠。
生理上的不适：
部分学生可能因为生理上的原因，如疲劳、身体不适等，导致晚上难以入睡。
环境因素：
图书馆等学习环境的气压低、氛围紧张，或者受到公众号、毒鸡汤等外部信息的影响，也可能导致学生晚上失眠。
为了改善睡眠，可以尝试以下方法：
制定合理的学习计划：
保持规律的作息时间，避免熬夜，确保每天有足够的睡眠时间。
放松心情：
通过深呼吸、听轻柔的音乐、喝热牛奶等方式缓解紧张情绪，帮助入睡。
减少干扰：
晚上将手机等电子设备放在远离床铺的地方，避免影响睡眠。
寻求帮助：
如果失眠问题严重，可以寻求医生或心理咨询师的帮助，进行药物干预和心理辅导。
调整心态：
正确看待休息和学习的关系，不要因为学习而牺牲睡眠时间。保持积极的心态，相信自己能够克服目前的困难。
总之，考研期间保持良好的睡眠对于保持学习效率和身心健康至关重要。通过调整心态和生活习惯，可以有效改善睡眠问题，从而更好地应对考研的挑战。