考研是一个需要长期付出和持续努力的过程，以下是一些考研er们常用的努力方法：
制定详细的学习计划
明确目标院校和专业，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、每周的复习重点等。
根据时间安排和学习目标，合理安排每天的学习任务，确保按时完成。
了解考试大纲和要求
熟习考试科目、题型和分值分布，了解考试要求，有针对性地进行复习。
选择合适的资料
根据考试大纲和要求，选择合适的教材、辅导书和模拟题等。
坚持每日学习
每天都要投入一定的时间进行学习，保持学习的连续性和稳定性。
做好笔记和总结
在学习过程中，做好笔记，记录重点内容和自己的感悟，定期进行复习和总结。
参加模拟考试
通过模拟考试，检验自己的学习效果，找出不足的地方，及时调整学习方法。
加强锻炼和休息
保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以保持身体健康和精力充沛。
建立学习小组
与同学一起学习，相互讨论和解答问题，提高学习效果。
保持积极心态
相信自己的能力，保持信心，遇到困难时不气馁，积极寻求解决办法。
间歇性努力与常态化努力
间歇性努力：如使用番茄工作法，通过设定工作和休息的时间间隔来提高效率。
常态化努力：坚持每天完成自己的计划，比如每天阅读一篇英语文章，从不间断。
明白自己的优劣势
每个学生要明白自己的优劣势，知道哪科是弱科，要进行重点突破。哪科是强科，可以成为考试中的提分科目。
制定科学的学习计划
制定详细周密的计划，并严格执行，中间发现有不合理的地方要及时调整计划。
重视真题的作用
把真题研究透彻，掌握出题老师的出题思路和高频考点。
找一个靠谱的研友
选择考研的同学最好不要待在宿舍学习，每天坚持去自习室或图书馆，相互监督，彼此帮助。
加入研究生的资料共享群
利用各种研究生备考群，收集相关资料，共享学习资源。
正确的努力方式
作息规律，不熬夜，适当做一些运动，改善睡眠。
各阶段都设好目标，不乱来，用SMART原则制定目标。
减少外界干扰，找到学习的乐趣，比如把解高数题当做一种挑战。
洞悉自己的强处，了解自身的软肋，尽全力保持优势。
建立晨起仪式
建立自己的早起仪式，作为早起清醒的“开关”。
“早起五秒钟法则”
早上实在起不来的时候，可以心里默念5个数“5.4.3.2.1”，快速唤醒大脑。
掌握资源
除了努力，掌握资源也很重要，比如选择合适的教材和辅导书。
通过以上这些方法，考研er们可以更好地规划自己的学习时间，提高学习效率，最终实现考研目标。