考研调剂锁定可以通过以下步骤解除：
登录研招网
调剂申请提交后，考生可以登录“中国研究生招生信息网”的网上调剂系统。
取消已锁定的调剂志愿
在招生单位设定的时间内（不超过36小时），考生可以取消已锁定的调剂志愿。注意，志愿解锁后，考生方可修改或新增调剂志愿。
联系招生单位
如果考生已经确认之前填报的志愿没有希望，可以联系报考学校的招生办，请求提前解锁并取消申请。招生办有权利解除锁定，但考生需要多联系几次以确保成功。
等待自动解锁
如果招生单位在36小时内拒绝了调剂申请，则考生的调剂志愿会被解锁。此外，36小时之后，调剂志愿会自动解锁。
建议
提前规划：考生在调剂过程中应提前规划，了解招生单位的锁定时间和解锁流程，以便及时操作。
多次联系：如果初次联系招生办未能成功解锁，建议考生多次联系，以确保申请能够顺利进行。
确认信息：在取消调剂志愿前，考生应仔细确认相关信息，避免因操作不当影响后续调剂流程。