找到考研学姐笔记的方法有以下几种：
学校官网
登陆目标院校的官网，查找考研专业课的参考书目，这些信息通常会在每年的考研通知中公布。
学长学姐
联系目标院校的往届学长学姐，他们通常会有详细的笔记和资料，可以提供重点和难点的讲解。
可以通过学校的联系方式找到学长学姐，或者在考研相关的论坛、贴吧中寻求帮助。
辅导机构
查找目标院校的专业课辅导机构，这些机构通常由考上研究生的学生组成，他们提供的资料比较全面且有一定的权威性。
网上查找
在百度文库、贴吧、论坛等平台上搜索相关笔记和资料，但需注意甄别资料的真实性和可靠性。
社交媒体
利用微博、知乎、小红书等社交媒体平台，私信相关专业的学长学姐或关注相关公众号，他们可能会分享笔记或提供辅导服务。
二手书店和打印店
目标院校周边的图书店和打印店可能会有学长学姐出售的笔记资料。
考研交流平台
加入目标院校的QQ群或相关考研群组，这些群组中通常会有学长学姐分享资料和经验。
建议
选择可靠来源：优先选择目标院校的官方渠道、学长学姐和知名辅导机构，以确保资料的真实性和可靠性。
多途径获取：结合多种方法，如官网、社交媒体、论坛等，以获取更全面的资料。
注意甄别：在获取资料时，要仔细甄别资料来源，避免被骗。
通过以上方法，你应该能够找到适合自己的考研学姐笔记，为备考过程提供有力的支持。