英语阅读刷考研真题的方法如下：
倒序刷题法
第一步：快速阅读真题，挑出不认识或不熟悉的词，并迅速划出。
第二步：将划出的生词摘抄到生词本上，并查其意思，优先使用阅读题解析中的整理，剩余部分再查手机。
第三步：背单词，并复习阅读技巧，然后正常进行刷题。
第四步：复盘，包括听阅读解析课、摘出理解困难的长难句进行分析。
精读+精翻法
第一步：购买或打印历年真题，制定计划，每天或每周完成一定数量的题目。
第二步：每篇真题阅读需要2-3小时，先不急于对答案，而是先进行精读和手翻，逐句翻译并分析每个句子的语法结构。
第三步：对答案，查看解析，理解每个选项的正确和错误原因，并总结做题技巧。
反复练习法
第一步：理解题型和要求，明确每种题型的解题技巧和常见陷阱。
第二步：选择高质量的模拟题和历年真题进行练习，确保材料难度与真实考试相近。
第三步：限时练习，模拟考试环境，提高阅读速度和时间管理能力。
第四步：完成练习后，仔细分析每个问题，总结错误类型，并针对性地改进。
第五步：词汇积累，在刷题过程中注意积累生词和短语，尤其是高频词汇。
第六步：长难句分析，练习快速准确地理解长难句，提取主干信息。
三刷重点法
第一步：不是为了选答案而选答案，而是要立足于错题，深究选错原因。
第二步：强化做题思路和解题技巧，快速甄别题型特征，利用阅读技巧快速找到正确答案。
第三步：对真题生词进行查缺补漏，全文口述翻译，不放过任何一个长难句。
解题技巧
主旨题：使用“串线摘帽”法，抓首段和其余各段的第一句话，把其意思连接成一个整体。
细节理解题：带着问题回原文定位，分析句子结构，理解关键信息，并与选项内容作对比。
推理判断题：注意避免过度推理，答案一般是基于原文内容合理推导出来的。
词义猜测题：通过上下文的线索来判断词汇的意思。
通过以上方法，可以有效地提高考研英语阅读的成绩。建议制定详细的学习计划，坚持每天练习，并在刷题过程中不断总结和反思，最终取得理想的分数。