规划体育考研学校时，可以从以下几个方面入手：
明确职业规划和目标
确定你希望在哪个城市发展和工作，并选择该地区的相关学校。例如，如果你打算在北京发展，可以考虑北京体育大学、首都体育学院和北京师范大学等。
评估个人能力和实际水平
根据自己的学习能力、英语水平、专项技能等因素，选择合适的学校。一般来说，211或985院校的难度较大，如北京师范大学，而其他普通院校相对容易一些，如哈尔滨体育学院和吉林体育学院。
了解学校和专业信息
深入研究不同学校的教学和研究方向、师资力量、研究成果等。例如，北体、上体等体院类院校在体育教育训练学、运动人体科学和运动训练等专业方面具有优势。
考虑专硕和学硕的选择
根据自己的专项水平和英语能力，选择学硕（如体育人文、体育教育训练学）或专硕（如体教、运训、社体）。专硕录取人数较多，相对容易一些。
参考上岸难度
了解不同学校的报录比、专业课难度等信息，选择适合自己水平的学校。例如，北体、华南师大和华师大等学校难度较高，而云师大、淮师大、哈体和吉体等学校难度较低。
复试公平性和压分情况
考虑目标院校的复试公平性以及是否存在压分现象，这些因素也会影响你的录取结果。
其他考虑因素
学校的基础设施和配套设施是否完备，生活、交通等方面的便利程度也是需要考虑的因素。
具体建议：
如果你希望留在北京或其他大城市发展，并且有较强的学习能力和专项技能，可以考虑报考北京体育大学、北京师范大学等顶尖院校。
如果你希望在中小城市或偏远地区发展，并且希望相对容易地考上研究生，可以考虑报考首都体育学院、哈尔滨体育学院等普通院校。
如果你对某一专业特别感兴趣，例如体育教育训练学，可以选择在该领域有较强实力的学校，如北体、上体等。
综合考虑自己的实际情况和未来职业规划，选择最适合自己的学校和专业。
通过以上步骤，你可以更加科学地规划自己的体育考研之路，选择最适合自己的学校和专业。