在职考研培训班的选择，可以参考以下几点：
机构规模与口碑：
选择规模较大、口碑良好的机构，如中公考研、新东方在线和优路教育等。
师资力量：
优秀的师资是保证教学质量的关键，选择拥有丰富教学经验和深厚学术背景的教师团队。
教学内容：
关注教学内容是否先进、实用，能否提供个性化、互动化、智能化的学习体验。
教学方法：
选择采用个性化教学计划、习题+讲课+评析+阶段测评等教学形式，确保学习效果。
服务支持：
考虑机构是否提供针对在职考生的灵活教学安排和服务，如择校选专业建议、专业老师针对性辅导等。
学习便利性：
在线直播授课等现代教学方式，可以提供时间和地点上的便利。
上岸率：
了解机构的上岸率，可作为选择的一个参考指标。
费用：
考虑自己的经济承受能力，选择性价比高的课程。
根据以上信息，你可以根据自己的实际情况和需求，对比不同机构的优势和不足，选择最适合自己的在职考研培训班。