考研期间，学生们通常会寻找能够提神醒脑、补充能量且不影响休息的饮品。以下是一些常见的考研期间饮品推荐：
咖啡：
咖啡因含量高，能够迅速提高注意力和警觉性，是许多考研学生的首选饮品。可以选择黑咖啡、美式咖啡、拿铁、卡布奇诺等不同口味的咖啡。为了减少对胃的刺激，可以选择加牛奶的咖啡。此外，速溶咖啡、茶包式咖啡、挂耳式咖啡和冷萃咖啡液等也是方便的选择。
茶：
茶中含有茶碱和咖啡碱等成分，同样具有提神醒脑的效果。绿茶、红茶、乌龙茶等都可以适量饮用，但需要注意不要过量，以免影响睡眠。
果汁：
新鲜果汁富含维生素、矿物质和抗氧化物质，能够提高免疫力和抗氧化能力，补充身体所需的营养。橙汁、苹果汁、葡萄汁等都是不错的选择。
牛奶：
牛奶不仅营养丰富，还有一定的助眠作用，适合在需要休息时饮用。可以选择纯牛奶、热牛奶或者加入其他成分（如咖啡、麦片）的牛奶饮品。
功能型饮料：
如红牛、健力宝等，含有牛磺酸、维生素B等成分，可以在短时间内提高体力和注意力，但不宜长期大量饮用，以免对身体造成不良影响。
水：
保持充足的水分摄入对于考研期间的学生非常重要。白开水、矿泉水、果汁等都可以作为日常饮品。
其他健康饮品：
如蜂蜜水、柠檬水等，可以适量饮用，以增加口感和营养价值。
建议
适量饮用：无论选择哪种饮品，都应适量饮用，避免过量摄入咖啡因和其他成分，以免影响睡眠和身体健康。
多样化选择：可以尝试不同的饮品，找到最适合自己的口味和需求，以保持考研期间的饮食均衡。
注意时间：在考试前30-60分钟，可以选择一些能够迅速提神的饮品，如咖啡或功能型饮料，但不要在睡前饮用以免影响睡眠。
希望这些建议能够帮助你在考研期间保持良好的身体状态和精神状态。祝你考研顺利!