为了提高考研俄语的翻译能力，你可以遵循以下步骤：
理论学习
学习并理解国内外的翻译流派，如功能对等论、奈达的功能对称法、韩礼德的系统功能语法等。
掌握翻译实践中的不同策略。
实战技巧训练
练习翻译真题，按照经济、政治、文化等主题分类进行。
分析原文特点和目标文本要求，学习正确的翻译方法。
专题讨论和学术报告
参加邀请的具有丰富经验的企业或行业专家授课，分享实践经验。
定期听取学术报告讲座，拓宽视野，增强专业知识。
实践翻译
翻译专业文献、外文资料以及日常俄语表达，通过实践提高翻译能力。
语法复习
将翻译练习与语法复习结合，因为在翻译中遇到不懂的语法点可以回到语法书中巩固。
阅读拓展
阅读名著经典，涉猎文学、历史、艺术等领域，丰富个人素养，提高知识储备和逻辑思维。
使用辅助资料
如《圣研筑梦202俄语考研翻译指导书》，内含历年翻译真题和详细的翻译技巧，理论与实践相结合。
每日练习
每天安排固定时间（如40分钟）进行翻译练习，使用真题作为练习素材。
遵循以上步骤，持之以恒地练习，相信你的俄语翻译能力会得到显著提高。祝你考研顺利!