大一新生在规划考研时，可以从以下几个方面入手：
明确目标和方向
自我认知：尽早思考自己的职业规划和兴趣，明确未来想要从事的行业以及考研能带来的优势。
目标设定：根据自我认知，确定目标院校和专业，了解目标院校和专业的具体要求。
学业基础巩固和提升
公共课：重视英语和数学的学习，争取通过英语四六级考试。英语可以从大一开始积累词汇，每天背单词，观看英语电影等提高听力和阅读能力。
专业课：如果对专业有兴趣且打算从事相关工作，大一阶段就要开始学习专业课程，与老师建立良好关系。
培养良好的学习习惯
时间管理：制定合理的学习计划，合理安排学习和休闲时间，避免临时抱佛脚。
复习和预习：养成定期复习和预习的习惯，提高学习效率。
提升英语水平
词汇积累：从课本词汇到四六级词汇，再到考研英语大纲词，逐步扩大词汇量。
听力训练：多听多读，观看英语电影，提高听力水平。
数学和计算机技能
数学基础：重视高等数学、线性代数等基础课程的学习，多做习题，温故知新。
计算机技能：掌握基本的计算机操作和编程能力，为考研和未来的学习打下基础。
科研和竞赛
科研项目：积极参与科研项目，培养科研能力和创新思维。
学术竞赛：参加各类学术竞赛，提高自己的学术素养和综合能力。
证书准备
英语证书：尽早参加并通过英语四级考试，规划后续六级及英语相关证书考试。
专业证书：根据职业规划，确定并启动必考证书的备考计划，如计算机等级证书、专业相关证书等。
心态和健康
心态调整：保持乐观，学会调整自己，面对学习和生活中的压力。
健康生活：保证充足的睡眠和合理的饮食，保持身体健康。
通过以上规划，大一新生可以有条不紊地为考研做好准备，为未来的学术和职业发展打下坚实的基础。