考研闹心的程度因人而异，但普遍存在一些共有的困扰和情绪反应。以下是一些考研可能会带来的闹心情况：
记忆与学习压力：
考研需要记忆大量的知识点，这个过程可能会让人感到焦虑和压力巨大。尤其是在背诵长篇幅的文字时，心情会变得糟糕，甚至出现边背书边哭的情况。
失眠与焦躁：
备考期间，很多人会出现失眠问题，晚上稍有动静就难以入睡，导致白天精神不振，影响学习效率。这种失眠和焦躁情绪会进一步加剧考研的焦虑感。
生活与心理失衡：
备考期间，考生往往需要牺牲个人娱乐和休息时间，长时间的高强度学习会导致生活作息紊乱，身体健康受损。同时，长时间的精神压力也可能引发心态失衡，感到疲惫不堪。
孤独与社交隔离：
考研过程中，很多考生选择独自备考，缺乏同伴的陪伴和支持，这会让人感到孤独和无助。尤其是在二战或三战的情况下，这种孤独感会更加强烈。
成绩与未来不确定性：
等待考研成绩的过程充满煎熬，考生会担心自己的成绩是否能达到预期，是否能顺利上岸。这种不确定性会带来极大的心理压力，甚至让人产生放弃的念头。
身体与心理的疲惫：
长时间的高强度学习和生活压力会导致身体和心理的疲惫，出现脱发、精神不振、情绪低落等问题。这些问题会进一步影响考研的备考效果和最终成绩。
综上所述，考研闹心的程度可以非常严重，影响考生的学习效果和生活质量。为了缓解这些负面情绪，建议考生采取以下措施：
制定合理的学习计划：
合理安排学习时间，保证充足的休息和睡眠，避免临时抱佛脚。
寻求支持：
与家人、朋友或同学分享自己的焦虑和压力，寻求他们的理解和支持。
保持健康的生活方式：
注意饮食和锻炼，保持良好的作息习惯，增强身体抵抗力。
调整心态：
保持积极乐观的心态，相信自己能够克服困难，取得成功。
合理安排娱乐和休闲时间：
适当参加一些娱乐活动，放松心情，缓解压力。
通过以上措施，可以有效减轻考研带来的闹心程度，帮助考生更好地应对备考过程中的挑战。