考研调剂是一个需要主动出击的过程，以下是调剂的基本步骤：
登录调剂系统
使用网报时注册的用户名和密码登录“中国研究生招生信息网”的网上调剂系统。
如果忘记用户名或密码，可以使用找回功能。
查询缺额信息
阅读各招生单位发布的调剂要求，查询专业缺额信息。
填报志愿
在调剂系统中选择有缺额的招生单位和专业，填报调剂志愿（通常可同时填报3个志愿）。
等待复试通知
提交调剂志愿后，等待招生单位反馈是否参加复试。
考生应及时登录调剂系统查看志愿状态和招生单位的反馈。
参加复试
如果收到复试通知，考生需要按照招生单位的调剂要求参加复试。
等待录取通知
通过复试后，考生将收到拟录取通知，在规定时间内确认以完成调剂。
注意事项
考生应主动收集调剂信息，并尽早与意向院校联系。
调剂过程竞争激烈，考生应尽早行动，抢占先机。
考生在调剂申请中应突出重点，简洁明了地表达自己的调剂要求。
以上步骤基于最新发布的调剂流程，具体情况请以当年官方发布的最新信息为准。