高考、考研和专升本三种考试，从难度上来说， 考研相对更为困难。以下是具体的比较：
考试内容
考研：考研是研究生入学考试，涉及的知识面更广，考查的深度也更深。考试科目一般包括政治、英语、数学、专业课等，需要考生对各科目有较深入的了解和掌握。
专升本：专升本是本科层次的教育考试，考试科目相对较少，主要包括语文、数学、外语、综合等，难度相对较低。
竞争程度
考研：考研的竞争非常激烈，每年的报名人数都在不断增加，录取门槛相应提高。此外，一些高校的考研录取率很低，使得考研难度较大。
专升本：虽然也有一定的竞争，但整体上难度相对较低，录取难度相对较小。
备考难度
考研：考研需要考生具备扎实的学科基础和全面的知识积累，还需要具备较高的综合素质和自学能力。备考过程中需要投入大量的时间和精力。
专升本：备考相对简单，因为考试科目较少，知识点也相对简单，只要认真复习，取得好成绩并不难。
个人因素
考研：适合具备一定学术水平和科研能力的学生，需要较高的成绩和综合素质。对于已经具备一定基础知识的学生来说，通过专升本进一步提升学历相对容易一些。
专升本：更适合在职人员或想要提升学历但基础相对薄弱的学生。对于英语数学等没有特别要求，主要看总分。
建议
考研：如果你希望在学术上有所建树，或者未来从事需要较高学术水平的工作，考研是一个更好的选择。虽然难度大，但成功后的收益也更大。
专升本：如果你已经具备一定的基础知识，并且希望在工作中进一步提升学历，专升本是一个相对容易的选择。备考压力较小，录取难度也较低。
根据个人情况和目标选择适合的考试，都需要充分准备和努力。