自考研究生的优势主要体现在以下几个方面：
提升专业和科研能力
自考研究生需要进行系统而扎实的专业学习，边学习边工作，既提升了专业知识和技能，又积累了工作经验。
积累职场人脉关系
报考自考研究生的大多是各企业工作人员，通过学习和交流，可以相互结识，从而积累职场人脉，为以后发展提供机遇。
就业和职场晋升的优势
自考研究生毕业后可以获得硕士学位证书，该证书和全日制研究生一样，都是受国家承认和企业认可，对以后升职、加薪、评职称、找工作、出国留学、考博士等都有很大帮助。
自律能力和毅力
自考过程中，考生需要自己报名、了解考试院校招考信息、复习考试等，这些过程锻炼了考生的自律能力和毅力。自考生一般具有较强的毅力和恒心，不轻易放弃。
自学能力
自考没有老师，没有校园，全靠自己啃教材、刷题、背书，或者去网上找视频来看。这些技能使自考生具备很强的自学能力，受益终身。
改变专业方向
有些考生高考时选择了不喜欢或就业前景不太好的专业，通过考研可以跨专业考研，选择发展更好或自己喜欢的专业去学习。
拓宽视野和人际关系
考研后会接触到导师和同为研究生的同学，有更多的交流，从而拓宽视野。
高含金量学历
自考学历得到国家承认，在成人教育中是含金量最高的学历提升方式。许多公司在招聘时，学历是首要考虑因素，自考本科学历可以作为一块敲门砖。
提前毕业和工作经验
自考生可以提前修满学分毕业，积累社会和工作经验，在就业过程中深受用工单位的青睐，就业竞争力优于统招生。
综上所述，自考研究生在提升专业能力、积累人脉、就业和职场晋升、自律能力、自学能力、改变专业方向、拓宽视野、高含金量学历以及提前毕业和工作经验等方面具有明显优势。