考研变丑的原因主要有以下几点：
学习劳累和精神压力大：
随着考研复习的深入，学习带来的疲惫和精神上的压力也在加剧。这种长时间的精神紧张会导致焦虑，影响一个人的颜值。
长期熬夜和作息不规律：
为了挤出更多的时间学习，许多考研学生会牺牲睡眠时间，长期熬夜会导致一系列健康问题，如脱发、发胖、爆痘、黑眼圈和记忆力下降等。
缺乏锻炼：
由于学习任务繁重，很多学生没有足够的时间进行体育锻炼，这会导致体重增加和新陈代谢减慢，进一步影响颜值。
饮食不规律：
为了节省时间，很多学生经常以简单食物为主，或者暴饮暴食，这种不规律的饮食习惯也会对身体健康和颜值产生负面影响。
心理压力过大：
考研带来的精神压力可能导致内分泌失调，影响皮肤状态，出现痘痘、皮肤敏感等问题。
缺乏自我打扮的时间：
由于全身心投入复习，很多学生没有时间和精力去打扮自己，这也可能导致颜值下降。
综上所述，考研变丑主要是由于学习劳累、精神压力大、长期熬夜、作息不规律、缺乏锻炼、饮食不规律、心理压力过大以及缺乏自我打扮的时间等因素共同作用的结果。为了减轻这些负面影响，建议学生合理安排时间，保证充足的睡眠和适当的锻炼，同时注意饮食均衡，以保持身心健康。