考研心理弱点的学习策略如下：
正确认识考研
明确目标：清楚自己为什么考研，确定明确的目标可以增强动力。这个目标可以是提升学历以获得更好的职业发展机会，也可以是对学术的热爱和追求。
分解目标：将大目标分解为小目标，如每月、每周甚至每天的学习任务，每完成一个小目标就会给自己带来成就感，增强信心。
合理看待竞争：考研竞争确实激烈，但不要过分夸大竞争压力。要认识到每个人的学习进度和能力不同，专注于自己的学习计划，按照自己的节奏进行复习。
学习方法调整
制定科学计划：制定详细的学习计划，合理安排每天的学习时间和任务。计划要具有可行性，不要过于紧张或宽松，以免给自己造成过大压力或导致拖延。
适当休息和放松：考研是一场持久战，不能一直处于高强度的学习状态。要合理安排休息时间，保证充足的睡眠，每周可以安排一些时间进行放松活动，如看电影、运动、和朋友聊天等。
多样化学习方式：长时间采用单一的学习方式容易产生疲劳和厌倦。可以尝试多种学习方法，如看书、做笔记、听网课、参加讨论等，以保持学习的新鲜感和兴趣。
心理调节技巧
积极自我暗示：相信自己，每天默念“我能行”“我终硕”!考研是一项需要高度自信的事业，并且要持续保持自信，特别是在最后的冲刺时期。
倾诉和情绪宣泄：向他人倾诉是最好的方法之一。当我们被情绪困扰时，我们都希望被说服和安慰，而谈话恰恰可以起到“解毒”的作用。
拒绝精神内耗：每个人的学习基础、学习方法、学习效率都存在差异，所以他人的复习模式并不一定对自身有参考意义，过分关注他人的学习进度只会打乱自己的学习节奏，产生心理上的自我怀疑和丧失信心。
摆正自身心态
考研是一个决定人生走向的重要时刻，但并不是唯一的机会。考试结果并不能否认每个人都有独特的优点和潜力。因此，无论考研成败，都要去积极面对，相信自己的努力一定会有所回报，接受自己的过去和现在，并努力为未来做准备。
储备身体能量
充足的睡眠有助于缓解紧张情绪，考研儿们应尽量保持规律的作息，保证7-8小时睡眠；适当的运动可以增强身体素质，释放心理压力。
通过以上策略，可以有效克服考研过程中的心理弱点，保持积极的心态，提高学习效率，最终取得理想的考试成绩。