同时备考四级和考研英语需要制定合理的学习计划，并且根据每个考试的重要性和紧迫程度进行优先级排定。以下是一些具体的备考建议：
相同板块以考研为准
词汇和语法：两者都需要掌握，但考研的范围和难度更高。建议以考研英语为标准进行备考，同时也可以复习四六级的相关内容以巩固基础。
写作：虽然题型有所不同，但都是阐述观点类型，可以以考研英语为标准准备，同时借鉴四六级的写作技巧和模板。
阅读：四六级阅读分为仔细阅读、快速阅读和选词填空，而考研英语只有仔细阅读。建议以考研英语的阅读训练为主，临考前可以做一些四六级的真题来熟悉题型。
不同板块分开准备
听力：四六级有听力部分，而考研英语没有。建议单独花心思准备四六级听力，可以通过精听真题和多听多练来提高听力水平。
翻译：四六级翻译为汉译英，侧重考察表达；考研英语翻译为英译汉，侧重考察理解。两者虽然都是翻译，但侧重点不同，需要分开练习。
制定合理的学习计划
考虑到英语四级和考研英语的要求和内容差异，制定合理的学习计划是关键。将时间合理分配给两个考试，根据每个考试的重要性和紧迫程度进行优先级排定。
在考试前的复习阶段，要制定合理的复习计划，集中时间进行系统性的复习。分配时间重点复习自己的薄弱环节，同时保证对各个部分都有适当的复习。
多种练习方式
针对四级和考研英语的不同题型，采取多种练习方式来提高应试能力。对于四级，可以通过做四级真题和模拟题，提高做题速度和准确性。对于考研，要注重阅读各类英文文献，并进行写作练习。
利用资源
充分利用各种学习资源，如英语教材、在线课程、英语角等。对于考研英语，也可以阅读一些考研英语学习指导书籍，了解考试要求和答题技巧。
注意时间分配
如果时间允许，可以适当参与四六级的课程与模拟考试，这并不会影响主要的考研进程，反而可以增强信心和英语运用能力。建议每周加做3套四、六级真题，做题时间可以安排在晚上，做题时注意把握做题思路，要卡着时间来做，加快做题速度。
通过以上方法，可以在备考考研的同时，有效提升英语四级的水平，从而为两者都取得好成绩打下坚实的基础。