考研反复刷题的方法和策略如下：
选择合适的年份和套卷
2007-2016年的真题套卷可以量力而为，不勉强，可刷可不刷。
2017-2024年的真题套卷务必要做，不可或缺。
制定计划
根据自己的实际情况，制定一个合理的刷题计划，包括每天的做题量和时间安排。建议每天保持一定的做题量，并逐渐增加难度和时间要求。
模拟考试环境
在做套卷时，尽量模拟真实的考试环境，包括考试时间、不允许查阅资料等，以便适应考试的节奏和压力。
分析错题
每做完一套卷子，都要认真分析错题，找出错误的原因，是知识点掌握不牢固还是解题技巧不熟练，并针对性地进行改进。
复习知识点
对于做错的题目，需要回到教材中复习相关知识点，加强理解和记忆。同时，也可以通过查阅相关资料或请教老师、同学等方式来深入理解题目。
重复练习
对于自己的薄弱点和难题，可以反复练习，直到掌握相关知识点和解题技巧。可以定期回顾错题，巩固记忆。
总结经验和心态
每次做完套卷后，总结自己的答题经验，包括哪些题型容易出错、哪些地方容易浪费时间等，以便下次改进。保持积极的心态，把每次练习都当作是一次学习的机会。
利用科技工具
可以使用PDF等电子版资料进行刷题，标注出错章节和知识点，方便复习和查找。通过电子文件，能快速找到历史记录，也能方便地复习错题。
合理安排时间
在刷套卷的同时，还要合理安排其他科目的复习，确保各科目均衡发展。避免临时抱佛脚，将刷题融入日常生活。
通过以上步骤和策略，可以更有效地进行考研刷题，提高复习效率和成绩。