考研作息时间表可以根据个人的学习习惯和身体状况进行调整，但通常建议保持一定的规律性和高效性。以下是一个参考的考研作息时间表：
早晨
6:30起床，进行洗漱和晨练，如跑步或做其他运动，以锻炼身体和提高记忆力。
7:00开始复习政治，7:30-8:30复习英语，8:30-10:00复习数学，10:00-11:30复习专业课。
中午
12:00-14:00进行午休，可以回顾早上所学或浏览时政新闻等，保证至少半小时的休息时间。
下午
14:00-17:00继续复习专业课，5:00-6:00进行运动，如跑步或做哑铃等力量性运动。
17:00-19:00晚餐及休息，19:00-22:00深度学习时间，22:00-22:30休闲娱乐，放松身心。
晚上
23:00之前结束学习，保证充足的睡眠时间，建议每天保持六小时的睡眠。
建议
规律作息：尽量保持每天相同的起床和睡觉时间，有助于建立良好的生物钟。
合理分配时间：根据个人的学习效率和疲劳程度，合理分配每个科目的复习时间。
休息与运动：适当的休息和运动有助于提高学习效率，避免长时间连续学习导致的疲劳。
保持健康：注意饮食健康，保证足够的营养摄入，避免熬夜和不规律的作息。
请根据个人的实际情况调整上述时间表，以确保在考研期间保持最佳的学习状态。