自学考研数学301（高等数学）可以按照以下步骤进行：
第一阶段：理解基础概念和定理
学习高等数学基础
理解基本概念，如极限、连续、导数等。
掌握基本定理和公式，如积分、微分方程等。
教材学习
阅读《高等数学》（同济大学出版社）等教材，理解概念和定理。
跟随教材做课后习题，加深理解。
第二阶段：巩固知识
做题练习
做题巩固知识点，可以选择经典的教材和辅导书。
练习课后习题，总结解题技巧。
总结归纳
学习归纳和总结，理解解题思路和方法。
整理错题，分析错误原因。
第三阶段：深入理解知识点
知识点串联
建立知识点之间的联系，如一元积分、二重积分、多重积分。
理解知识点之间的关联，如微积分与线性代数、概率论的结合。
真题训练
做历年真题，了解考试形式和难度。
至少做15年的真题试卷，熟悉考试规则和时间分配。
第四阶段：持续学习和练习
持续复习
每天坚持看数学，保持学习状态。
定期复习，避免遗忘。
合理规划
制定合理的学习计划，根据自己的情况安排每天的学习任务和时间。
第五阶段：模拟考试
模拟考试
做模拟题，查漏补缺。
注意时间管理和答题策略。
注意事项
基础知识：确保对基本概念、定理和方法有深入理解。
做题技巧：通过大量练习，提高解题速度和准确率。
时间管理：合理分配学习时间，避免拖延。
心态调整：保持积极的学习态度，避免因长时间学习而感到疲劳。
以上步骤可以帮助你系统地自学考研数学301。