在考研期间处理感情问题，可以采取以下策略：
给自己时间和空间
允许自己有时间去悲伤和恢复，但不要过度沉溺其中。给自己设定一个期限，比如一周或一个月，专注于考研。
制定学习计划
制定一个合理的学习计划，保持日常学习和生活的正常节奏。将注意力集中在考研上，避免因感情问题而分心。
自我转移注意力
通过运动、阅读或其他活动来转移注意力。例如，可以出去散步、跑步、看电影或参加其他兴趣小组。
寻求支持
与朋友、家人或心理咨询师谈谈，分享自己的感受和困扰。倾诉可以帮助你减轻心理压力。
专注于目标
将对前任的执念转移到对考研目标上。想象自己成功后的情景，这可以帮助你保持动力和专注。
避免冲动行为
如果决定要结束这段感情，最好在考研结束后再处理，以免影响复习和考试。
保持健康的生活习惯
确保有足够的睡眠和饮食，保持身体健康。运动可以帮助你缓解压力和焦虑。
接受现实
认识到感情失败是正常的，不要对自己太过苛刻。接受现实，向前看，专注于自己的未来。
通过以上方法，你可以更好地处理考研期间的情感问题，保持专注和积极的心态，最终取得理想的考试成绩。