对于考研英语三刷的年份，有以下建议：
2012-2022年真题
6-7月：第一刷，夯实词汇和长难句基础，掌握阅读方法和解题技巧。
9-10月：第二刷，按照六大题型分类整理，总结规律，进行专项练习。
11月：第三刷，继续强化出题规律和解题技巧，总结适合自己的写作模板。
2005-2022年真题
如果学有余力，可以从2005年做到2022年，这样可以对各个年份的真题都有较好的掌握。
重点关注近五年真题
2015-2022年的真题最有参考价值，建议认真做，如果时间充足，建议刷2遍及以上。
2021年和2022年的真题尤为重要，可以帮助了解最新的考试趋势。
按年份从远到近做
可以从2003年做到2022年，越近的年份参考价值越大，越接近即将要考的难度。
具体年份推荐
英语一：2010年、2011年、2012年、2013年、2014年、2015年、2016年、2017年、2018年、2019年、2020年、2021年、2022年（必须三刷）。
英语二：2010年Text4、2011年Text3&4、2012年Text2、2013年Text3、2014年Text2、2016年Text2、2018年Text3、2019年Text4、2021年Text1&2&3（必须三刷）。
建议
优先刷近五年真题，尤其是2021年和2022年的真题，了解最新的考试趋势。
其次刷2010-2021年的真题，这些年份的题目难度和出题风格与当前考研较为接近。
最后可以刷2005-2009年的真题，虽然这些年份的题目难度相对较低，但仍有一定的参考价值，可以帮助巩固基础。
通过以上步骤，可以更加高效地利用真题进行复习，提高考研英语的成绩。