考研留学两手准备需要综合考虑时间规划、目标设定、材料准备和考试安排等多个方面。以下是一些具体的建议：
制定合理的时间规划
前期准备阶段（提前一年至一年半）：
收集考研和留学的相关信息，包括目标院校、专业、考试科目、申请要求等。
开始学习考研的基础课程，如英语、数学等，以及备考留学所需的语言考试，如托福、雅思、GRE等。
参加实习、科研项目、社团活动等，丰富简历，提升综合素质。
中期强化阶段（备考中期）：
重点进行考研专业课的复习和留学申请材料的准备。
撰写个人陈述（PS）、简历（CV）等申请材料，突出优势和特色。
准备其他申请材料，如成绩单、学历证明、语言成绩证明等。
后期冲刺阶段（备考后期至申请提交）：
集中精力进行考研的最后冲刺和留学申请的提交。
提交语言成绩，获取无条件offer。
根据考研结果确定最终方向，准备复试或继续留学申请。
明确目标和制定计划
明确自己考研和留学的目的，是为了追求更高的学术水平、拓宽国际视野还是增加就业竞争力。
根据目标制定详细的时间表，合理分配时间，确保每条路径都能够顺利推进。
准备申请材料
提前了解出国留学所需的申请材料，如个人简历、推荐信、语言成绩、申请表格等，并提前准备好。
在准备国内考研时，注意积累相关材料，如科研经历、论文发表等，以便在申请出国留学时使用。
关注考试时间
关注国内考研和出国留学的时间安排，避免时间冲突。
根据实际情况选择参加国内考研或出国留学考试的时间，以便在时间上有所侧重。
选择合适的留学中介机构
选择专业的留学中介机构，如太原新东方前途出国，根据自身情况和目标，选择合适的留学国家和学校，并获得针对性的指导和支持。
合理利用科技工具提高备考效率
使用智能创作助手、规划复习计划、协助准备申请资料等科技工具，提高整体竞争力。
保持积极心态
不管是考研还是留学，都需要长期的努力和坚持。
保持积极的态度，面对困难和挫折时，有足够的勇气和决心去克服。
通过以上步骤，可以有效地进行考研和留学的两手准备，确保在两个方向上都能够取得理想的结果。