考研期间放下游戏，你可以尝试以下几种方法：
老年机法
使用老年机，限制娱乐功能，专注于学习。
卸载游戏
将游戏从手机或电脑中彻底删除，减少诱惑。
限制游戏时间
设定每天只玩一局游戏，作为对自己努力的奖励。
使用手机模式
开启手机的“学生模式”或“青少年模式”，限制游戏使用时间。
外部监督
找一个同样准备考研的朋友互相监督，共同进步。
环境调整
将电脑寄回家或借给他人，减少诱惑。
设定闹钟
使用高分贝的闹钟在清晨设定闹铃，提醒自己开始学习。
家人支持
请求家人在发现你玩游戏或睡懒觉时提醒你学习。
奖励机制
完成学习任务后奖励自己适度玩游戏，但不要沉迷。
逐步减少
逐渐减少游戏时间，让自己适应没有游戏的日子。
记住，关键在于自律和坚持。你可以根据自己的情况选择最适合的方法，并持之以恒地执行。祝你考研顺利!