当你的舍友正在准备考研并且面临压力时，你可以采取以下方式来安慰和鼓励他们：
肯定他们的努力
提醒他们你已经看到了他们的付出和努力。
提醒休息和放松
建议他们合理安排休息时间，避免过度压力。
提供实际支持
比如为他们准备一杯热饮，展现你的关心。
鼓励积极面对
提醒他们失败是成功的一部分，鼓励他们从挫折中吸取教训。
陪伴和倾听
多陪陪他们，提供一个倾听的耳朵，让他们感受到支持。
鼓励展望未来
提醒他们即使这次考不上，也还有下次机会，鼓励他们为下一次考研做好准备。
避免负面言论
避免使用负面或挑衅的语言，这可能会加剧他们的压力和焦虑。
提出一起活动
邀请他们一起出去散步、吃饭或进行其他轻松活动，帮助他们放松心情。
尊重个人空间
每个人处理情绪的方式不同，要尊重他们的个人空间和节奏。
展现你的关心
用言语和行动表达你对他们的支持和关心。
记得，考研只是人生道路上的一个阶段，无论结果如何，重要的是过程中的学习和成长。希望你的安慰能给他们带来正能量