考研结束后，估分是一个重要的步骤，可以帮助考生对自己的成绩有一个大致的了解，并为后续的复试或调剂做好准备。以下是一些估分的方法和建议：
尽快估分
估分的最佳时间应该是考研结束的当天或者第二天，因为此时考生对自己的答题情况记忆比较清楚，可以更准确地估计自己的成绩。
把握估分标准
考生在进行估分时，应该严格按照考试评判标准进行计算。例如，在语文科目中，选择题和填空题的评分标准可能更加客观，而作文题的评分标准可能更加主观。考生要根据自己的答题情况，结合评判标准进行计算，才能得到相对准确的分数。
多次估测并取平均值
由于估分是一种主观判断，存在一定的误差，因此考生可以进行多次估测，然后将这些估测结果进行平均，得到一个相对准确的分数。通过多次估测和取平均值的方式，可以一定程度上减小误差，提高估分的准确度。
保持客观
估分只是一种参考，真正的成绩还是要等待官方公布。考生在估分时要保持客观，不要过分迷信自己的估分结果。
使用估分小程序或工具
各个机构在考研结束后，通常会提供估分小程序或工具，考生可以将自己的答案输入，生成客观题的分数，这样有一个直观的分数。对于主观题，可能会有视频讲解、得分点以及题目立意，帮助考生有一个答题的分数区间。
结合往年分数线和模拟考试成绩
考生可以参考往年考研的分数线和自己的模拟考试成绩，结合整体备考情况，对估分进行进一步的调整。如果感觉自己在考试中有较大的失误或者遗漏，需要适当降低估分；如果感觉自己在考试中表现出色，答案较为完整，可以适当提高估分。
关注官方成绩查询方式
初试成绩查询方法包括教育部官网查询、院校官网查询和短信通知查询。考生可以通过这些方式及时查询自己的成绩。
通过以上方法，考生可以更加准确地估分，为后续的复试或调剂做好准备。