备考体育考研346，可以从以下几个方面入手：
了解目标院校和专业
明确自己的目标院校和专业，了解其师资力量、研究方向和就业前景。
制定学习计划
根据自己的实际情况，制定详细的学习计划，包括每天的学习任务和时间安排。
基础阶段
主要复习大学本科期间的专业课程，如体育学、运动生理学、运动训练学等。
使用教材和辅导书，每天学习3-4个小时，做好笔记，理解并消化吸收知识。
强化阶段
在前期学习的基础上，进一步训练强化，大量背诵专业课内容。
注意效率，避免拖延，确保每天有足够的时间用于学习。
冲刺阶段
抛开政治、英语，集中精力复习专业课，进行模拟考试和真题练习。
每天至少做一套真题，分析错题，总结经验。
参加辅导班或请教专业人士
如果自学效果不佳，可以考虑参加辅导班或请教专业人士，以便在短时间内掌握更多知识。
锻炼身体，保持良好的生活习惯
体育考研不仅考查专业知识，还考查身体素质和心理健康，因此要保持良好的生活习惯，每天锻炼身体，保证充足的睡眠。
调整心态，保持乐观
备考过程中难免会遇到挫折和困难，要保持乐观的心态，积极面对挑战。
使用备考资料
选择合适的备考资料，如《运动生理学》、《运动训练学》、《学校体育学》等教材及其练习册。
可以利用思维导图将知识点形象化，便于记忆和理解。
不断复习和巩固
反复背诵和练习，确保知识点掌握牢固。可以尝试默写，形成背诵手册，减轻记忆负担。
通过以上步骤，可以有效地备考体育考研346，提高自己的应试能力。