考研焦虑之所以严重，主要原因可以归纳为以下几点：
对考试结果的高度重视
考研结果不仅关系到未来的学习和职业规划，还承载着家人、朋友和社会的期望。考生对考研结果寄予厚望，害怕辜负他人的期待，从而产生较大的心理压力。
对复习准备的不确定性
备考时间紧迫，科目广泛且内容庞大，考生担心时间不够用，无法全面复习。此外，复习方法的选择也令人困惑，担心方法不当会影响复习效果。自我评估的担忧也会引发焦虑。
面对激烈的竞争压力
考研人数逐年增加，竞争激烈。考生难以把握自己的胜算，这种相对性的成绩压力容易引发焦虑。
缺乏自信和自我肯定
考生在复习过程中可能会产生负面自我暗示，如“我一定考不过”“我不够聪明”等，这会削弱自信心，增强焦虑感。同时，看到其他考生的优秀表现，容易产生比较心理，导致自信心下降。
对考场环境和考试安排的陌生
不熟悉考场环境和考试安排也会增加考生的焦虑感。
心理压力过大
备战考研是一项长期任务，考生可能会因为父母的期望、自己的目标、竞争激烈等因素感到压力过大，这些压力会导致焦虑和烦躁。
自信心不足
考生可能因为自身能力不足或缺乏自信而感到焦虑和烦躁，担心自己是否准备充分，是否能够顺利通过考试。
身体疲劳
长时间的备考可能导致考生身体疲劳和缺乏休息，这会使考生感到焦虑和烦躁，影响学习效果。
缺乏规划
考生可能因为缺乏科学的学习计划和时间表而感到焦虑和烦躁，导致学习效率低下。
情绪波动
备考期间，考生的情绪可能会因为家庭问题、人际关系、健康问题等因素波动，这些情绪波动也会导致焦虑和烦躁。
生理角度
大脑皮质上的神经活动过程中产生的负面引导，导致过度担心和焦虑。
日常学习生活压力
学的不够扎实、期望过高、过去失败的经历等都会给考生带来压力，导致焦虑。
旁人的影响
看到身边的同学复习进步飞快，考生可能会动摇，产生逃避心理，这种逃避会成为面对困难时的肌肉记忆。
就业竞争激烈
考研成为不少毕业生发展的必经之路，就业竞争激烈也会增加考生的焦虑感。
考试难度大
考研科目多、范围广、深度大，考试难度大，考生需要重头启动学习，努力赶上本科进度，这也会增加焦虑感。
时间紧凑
考研时间要求紧迫，考生需要在很短时间内掌握大量知识，这种时间压力也会导致焦虑。
学费压力
高等教育的费用逐年上涨，考研学费压力也会给家庭带来经济压力，进而影响考生的心理状态。
综上所述，考研焦虑的严重性是由多种因素共同作用的结果。考生需要认真分析自己的情况，找出原因并采取相应的措施进行缓解和治疗。