对于高中老师考研选科，以下是一些建议：
选择与未来职业目标相关的专业
如果未来想成为语文老师，可以选择汉语言文学专业，通常没有选科要求。
如果想成为数学老师，可以选择数学与应用数学专业，通常要求选考物理或化学。
如果想成为英语老师，英语专业通常没有选科要求。
如果想成为物理、化学或生物老师，通常要求选考物理、化学或生物。
如果想成为政治老师，通常要求选考政治。
如果想成为地理老师，通常要求选考地理。
考虑学科难度和就业前景
文科专业的考研难度通常低于理科，特别是政治科目，因为考研必考政治。
选择自己成绩较好或有优势的学科，可以提高考研成功率。
考虑未来职业发展的灵活性
选择学硕专业可以在就业时有更广泛的职业选择，包括教育行业以外的其他领域。
如果未来高中教师岗位饱和，学硕毕业生也可以考虑其他职业道路。
考虑个人兴趣和特长
选择自己感兴趣和特长的学科，有助于提高学习效率和考研成绩。
关注师范类高校的特殊要求
师范类专业通常有特定的选科要求，例如，想成为数学老师，可能需要选考物理和化学。
考虑教育相关专业的深造
教育学或教育心理学专业可以为未来从事教育工作提供理论指导和实践技能。
请根据以上建议，结合自己的实际情况和目标，做出合适的选择。