选择考研的语种时，可以考虑以下因素：
个人兴趣和特长：
兴趣是最好的老师，选择自己感兴趣的语言更容易坚持学习并取得好成绩。
考试难度：
不同的语种在考试难度上有所差异。一般来说，日语相对容易一些，尤其是考研日语203统考，题量较少，题型简单，适合英语基础较差的学生。法语虽然相对容易，但动词变位和阴阳性有难度，且需要投入较多的时间和精力。
就业前景：
选择语种时，可以考虑未来的就业方向和需求。法语和日语在国内都有较好的教学资源和人才需求，尤其是法语，很多非洲国家居民使用的语言，适合有外派非洲意向的同学。日语则因为日企较多，就业面更广。
竞争压力：
不同语种的学习者人数不同，竞争压力也有所差异。英语作为考研的普遍选择，竞争非常激烈。而日语虽然学习人数较多，但相对于英语来说，竞争压力可能稍小一些。
综合以上因素，以下是一些建议：
如果英语基础较好，可以考虑学习法语。法语在考研中相对容易，且就业前景广阔，尤其是适合有外派非洲意向的同学。
如果英语基础较差，可以考虑学习日语。日语入门相对容易，且考研日语203统考难度较低，适合想要快速拿分的学生。
如果对特定行业有兴趣，比如国际贸易或翻译，也可以选择相应的小语种，如西班牙语、葡萄牙语等。
最终选择哪个语种，建议先了解自己的兴趣和长期职业规划，然后结合考试难度和就业前景做出决策。