考研卷子的刷题方法可以总结为以下几个步骤：
一刷：自测
严格按照考试要求，在规定时间（180分钟）内认真完成全套试卷。
实战自测是熟悉考试规则、培养考场节奏以及发现自身问题的重要环节，需认真对待，切忌敷衍了事。
考试前要做到知己知彼。
二刷：精读
花大量时间对解析中每一板块内容做最大限度的“精读”和“研读”，彻底消化文中的词、句、篇、题和项，为进一步理解命题思路做准备。
三刷：体会命题人思路
体会命题人思路先从分析错误选择项开始，对比正确选项和错误选项，找出其不同。
在知道了正确答案为什么正确的基础上找出错误的原因，出题人为什么要用这个错误选项来迷惑我们。
体会命题人思路是整个真题学习中的重点，也是难点。
四刷：回顾总结，熟化真题
将错题做整理与摘录，定期分析与检讨错误原因。
晨读、熟读每一套试卷的文章、题目与选项。
再次像第一遍那样去做题目，总结出题技巧以及自己的应对策略。
总结出题技巧并不是让你将来有可能去出题目，只是再此深化贴近出题人思维方式这个思路，争取达到自己在看题目之前就大致知道题会出在什么地方。
有针对性地刷题
了解自己的薄弱点，有针对性地选择题目进行练习。
注重分析错题原因，总结规律，及时调整学习方法和策略。
逐步提高难度，从易到难地刷题，不断挑战自己的能力。
模拟考试环境
在做套卷时，尽量模拟真实的考试环境，包括考试时间、不允许查阅资料等，以便适应考试的节奏和压力。
控制时间
在做套卷时，要注意控制每道题目的答题时间，尤其是对于题量较大的科目，合理分配时间至关重要。
反复练习
对于错题和经常出错的题型，要进行反复练习，直到完全掌握。
总结经验
每次做完套卷后，总结自己的答题经验，包括哪些题型容易出错、哪些地方容易浪费时间等，以便下次改进。
保持心态
刷套卷的过程中，可能会遇到成绩不理想的情况，要保持积极的心态，把每次练习都当作是一次学习的机会。
通过以上步骤，可以有效地刷考研卷子，提高自己的应试能力。建议从2017-2024年的真题套卷开始刷起，每周一套，确保在考试前能够全面复习并熟悉考试流程。