考研阅读理解精翻的步骤如下：
第一遍翻译
不查单词，不翻语法书：根据自己认识的词和理解进行翻译，遇到生词时通过语境和上下文推理其含义。
精细化分句：对于长而难的复杂句子，要划分句子结构，找出主从句，分清修饰成分，并尽量做到精细化分，然后逐点翻译。
动手写：一定要自己动手写到纸上，避免仅在头脑中想象。
第二遍翻译
查单词：查找第一遍翻译中不认识的词和短语，确认其含义是否正确。
复习语法：如果第一遍分析长难句时有不懂的语法现象，查阅语法书并重新理解长句子。
修改和记录：在有参考书查阅的情况下再次翻译和修改，注意语序和表达，记录下需要重点记忆的内容。
第三遍翻译
对照参考答案：拿着参考答案的译文进行对照，查看自己在长难句理解、句子结构、主从修饰关系、词义推理、语序调整、语言组织和表达等方面的问题，并一一改正和记录。
背诵单词短语：将需要背记的单词和短语背下来，确保在考试时能够迅速回忆和应用。
建议
注重理解：在翻译过程中，注重理解每个句子的含义，而不是单纯的字面翻译。
反复修改：通过多次修改和对照参考答案，逐步提高翻译的准确性和流畅性。
积累词汇：在平时学习中多积累词汇，掌握常见短语和表达方式，有助于提高翻译速度和准确性。
勤于复习：翻译完成后，要及时复习，巩固记忆，避免遗忘。