考研中午很困可以通过以下方法解决：
适当午休
劳逸结合：适当的午休可以帮助大脑放松，减轻疲劳，提高下午的学习效率。理想的午休时间在20-30分钟之间，避免超过45分钟以免影响下午的复习进度。
控制时间：设好闹钟，确保按时起床，避免睡过头。
选择合适的午休地点：避免趴着睡，可以使用柔软的靠垫或枕头垫在头下，提升午睡的舒适度。
提神醒脑方法
使用风油精或清凉油：在手腕或太阳穴处抹一些风油精，刺激神经，达到提神的效果。
喝茶或咖啡：适量的茶叶或咖啡能提神醒脑，但别喝太浓，下午4点后最好避免饮用。
吃糖果：如薄荷糖等糖果可以提神。
饮食调节
选择易消化的食物：如蔬菜、水果和瘦肉，避免过多油腻食物和高糖高热量食品。
少食多餐：避免暴饮暴食，保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪。
避免高糖食物：摄入过多的碳水会让人昏昏欲睡，换成低GI食物如全麦面包、牛奶、麦片会更好。
改变环境
保持室内空气清新：适当调节室内温度和湿度，缓解疲劳和提高注意力。
适当走动：如果长时间坐着学习，可以起来倒杯水喝，洗把脸，增加脑部供血量。
其他方法
保持良好的作息时间：保证每晚7~8小时的睡眠，避免熬夜学习。
进行轻松运动：如慢跑、快走或原地运动，帮助消化和促进血液循环。
按摩穴位：如膏盲穴、风池穴、天柱穴，可以有效缓解身体疲劳，提神醒脑。
通过以上方法，可以有效缓解考研中午的困倦感，提高学习效率。