长期不休息对考研的学生有多方面的负面影响：
白天精力不足：
熬夜会导致白天没有精神学习，影响学习效率。
身体健康问题：
长期熬夜会影响肝脏等器官的功能，导致身体出现一系列问题，如免疫力下降、腰椎间盘突出、颈椎病等。
创造力下降：
熬夜会损伤大脑神经，影响记忆力和创造力，导致学习效果不佳。
学习效率低下：
没有适度的休息会导致学习效率下降，记忆力衰退，理解能力偏差。
心理压力增加：
长时间的高强度学习会让人感到疲惫和焦虑，影响学习热情和动力。
生物钟紊乱：
熬夜会打乱人的生物钟，导致睡眠质量下降，影响身体健康和心理健康。
因此，建议考研的学生在备考期间要合理安排时间，保证每天有足够的休息和睡眠，以保持良好的身体状态和精神状态，从而提高学习效率和考试表现。可以适当每周安排一天的休息时间，做一些放松身心的活动，如散步、运动等，以缓解学习压力和疲劳。